神一 かがやき体操教室 4-3

「かがやき体操教室」3回目は10月6日(日)に開催されました。

教室は月に一度の開催ですが、「継続して行っていただきたい」との助言もあり、ご自宅で励んでおられた様子→先生から「姿勢・動作が目に見えて違ってきました」と…成果が確実に見えてきた3回目です。

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背筋もきれいに伸びて
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ハードなスクワットも
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この通り、バッチリ!
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今までご都合がつかず今回、

初めて参加された川口順子先生

急なお願いにもかかわらず、お話をして下さる事に。

貴重なお話をたっぷり聞かせていただきました。






参加の皆さんは素晴らしいお土産付きの第3回でした。

第4回は11月3日(日)に予定しています。